Die Schauspielerin Rachel Bilson wurde vor allem durch die Teenie TV-Serie “O.C., California” weltbekannt.
Rachel arbeitet z. Zt., neben anderen Projekten, an den Independent-Film “Waiting for Forever”. Daneben ist sie, wie wir bereits durch die Gossip-Magazine wissen, bis über beide Ohren in ihren Verlobten Hayden Christensen verliebt.
Aber dies ist kein Bericht über Rachel, es ist ein [...]

Traumata sind alltäglich in unserer Welt. Was also tut man, wenn man einer traumatischen Situation ausgesetzt ist? Hier sind einige Tipps, die helfen, mit akuten Problemsituationen umzugehen.
Es gibt inzwischen zahlreiche Methoden zur Überwindung von stressvollen Mustern. Somatic Experiencing© ist nur eine davon. Die Methode wurde von dem Amerikaner Peter Levine entwickelt, nachdem er beobachtet [...]

Ralf Bauer: hinter diesem Namen verbirgt sich ein Schauspieler, der in deutlichem Gegensatz zu den Stars steht, die mit Skandalen von sich reden machen – er wendet sich nach innen.
Ralf Bauer hat nun, zusammen mit Gary Quinn, seinem spirituellen Lehrer aus Los Angeles, eine Entspannungs-CD veröffentlicht. Der Titel lautet: “Mein Entspannungsprogramm für zu Hause und unterwegs”. Es ist tatsächlich ein ganzes Programm mit zahlreichen Tipps und Tricks.
Man findet zum Beispiel bekanntlich keinen

“Beyond the Trauma Vortex – Into the Healing Vortex” [das Buch ist bisher nur in Englischer Sprache erhältlich] ist der Titel eines Buches der renommierten Psychologin und Autorin Gina Ross. Dieses Buch ist eines in einer Serie von mehreren Veröffentlichungen, die sich alle mit einer innovativen Methode zur Heilung von Traumata beschäftigen. Die Bücher richten sich an verschiedene Bevölkerungsgruppen.
Ross hat eine persönliche Verbindung zum Thema. Sie ist Teil der Kriegsgeneration. Als Kind floh sie mit ihren Eltern aus Syrien. Als dann der Bürgerkrieg im Libanon anfing, zog ihre Familie nach Europa. Ein Jahr später, Gina war inzwischen ein Teenager, landeten sie in Brasilien.
Dort studierte sie später Psychologie. Es war ein Zeichen dessen, was einst kommen sollte: Gina Ross sollte einmal eine gefragte Therapeutin und Trauma-Expertin werden.
Trauma, so Ross heute, ist die Grundlage für

Pop-Sängerin Rihanna hat jetzt im amerikanischen Fernsehen zum ersten Mal über den Vorfall mit Chris Brown gesprochen. Im Februar dieses Jahres war es zu einem Zwischenfall zwischen ihr und Brown, ihrem damaligen Freund gekommen. Sie hatte eine SMS auf seinem Handy entdeckt, die, wie sie heute meint, Beweis dafür war, dass Brown etwas mit einer anderen Frau hatte. Im Zuge der Auseinandersetzung schlug er Rihanna krankenhausreif.
Ein Foto von Rihanna war in zahlreichen Zeitschriften erschienen. Es zeigte sie mit schweren Verletzungen im Gesicht. Nicht nur ihre Fans waren geschockt.

Wenn eine Frau Opfer häuslicher Gewalt wird,

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